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Cos'è il Pilates?
salute benessere piacere di stare nel proprio corpo corretta postura equilibrio
Una ginnastica posturale ideale per chi è affetto da patologie della colonna vertebrale, per chi è in fase di rieducazione motoria post-traumatica, ma anche per chi vuole rimettersi in forma in modo armonioso. E’ un metodo adatto a tutte le età ed anche alle donne in gravidanza. I corsi si tengono tutti i giorni, nelle diverse fasce orarie (mattina, pausa pranzo, primo pomeriggio, sera) previo appuntamento. Approfondisci qui
